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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

休憩時間の過ごし方。
2017-11-23 23:50








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私の職場の、昼休みは60分です。

そのほかに、
10分間の休憩を
1日に2回取って良いことになっています。

トイレは回数無制限に行けます。
ただし「トイレ行ってきます」と宣言する必要あり/(^o^)\




さいきん気づいたのですが
私の10分休憩の過ごし方が
他の人と違っています。




同じ職場のほとんどの人が
休憩中にロッカールームでスマートフォンを見ています。

それ以外の少数派の人は
ガラケーを見ています。




で私は
10分間の休憩中に
おやつを食べることしかしてませんΣ(・ω・ノ)ノ!




たまに、
昼ごはんをガッツリ食べて
午後の休憩の時にまだ満腹な時があって
そういう時にスマホを見たりしますが
業務時間中はずっとパソコンを見てるので
休憩中にスマホを見ちゃうと
休まらない気がするのです(・ω・)




おやつは、
生カシューナッツをひとくち分に小分けしたもの(自分制作)
またはレーズンをひとくち分に小分けしたもの(自分制作)
もしくは90~100kcal程度のゼリー飲料が多いです。











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