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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

『老化は体の乾燥が原因だった!』を読みました^^
2007-12-10 00:00



何冊もの「健康本」を読んでいると、
相互に矛盾する点が出てきます。

5月15日のブログに書いた『病気にならない生き方』(新谷弘実著)では、
水を飲むこと、くだものを食べることが推奨されていましたが、

今回読んだ『老化は体の乾燥が原因だった!』(石原結實著)では、
無理して水を飲むな、(体質や季節によっては)体を冷やすくだものは食べるな、
と書かれています。

でも、一見矛盾するように見えるそういった複数の説を、
自分の頭の中で矛盾なくつなげていけるような気がするんですよね~。

見方を変えれば、どちらも正しいというか。

何を言ってるのか分かりにくいですね。すみません。

今回読んだ本で推奨している「生姜紅茶」を、しばらく試してみようと思っています。
体が温まり、排泄を促すそうです。
少なくとも、膀胱炎には効きそうです^^


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