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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

習慣を身につけることはむずかしい(・ω・)
2015-07-14 19:00







画像はイメージです。









新しい習慣を身につけることは
加齢と共に難しくなるようです。




私は今、賃貸マンションの5階に住んでいます。
5階でエレベーターを降りる時、
「1階」の階数ボタンを押してから降りる、
という習慣がやっと身に付いたのですが
習慣になるまで、半年位かかった気がします。

エレベーターから降りて、
玄関ドアの中に入って
エレベーターが降り始めるのを確認してからドアを閉めるのですが
いつまでたっても5階でとどまっているのを
何度見たことでしょう(笑)




それと、
いま習慣づかないのは
帰宅してうがいした後に
アイボンで目を洗うために
洗面所の水道を閉めないでおく、
という習慣です。

「うがいの後はアイボン」と唱えながらうがいを始めるのですが
必ずといっていいほどうがい中にアイボンのことを忘れ
蛇口を閉めてしまいます/(^o^)\

これはもう、
やりはじめて半年以上になっていると思います。

いつも、
水道を閉めてから
「あ、アイボン」と思い出して
また蛇口を開けます/(^o^)\

いつか習慣化できるかなあ…。











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