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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

書籍『その健康法では「早死に」する これが高須式[若返る]食べ方・生き方』を読みました。
2014-09-18 21:23







その健康法では「早死に」する これが高須式[若返る]食べ方・生き方その健康法では「早死に」する これが高須式[若返る]食べ方・生き方
(2013/06/22)
高須 克弥

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高須クリニックの高須院長の書かれた本を読みました。




高須院長は美容外科だけではなく
一般診療もしているんだとわかりました。




私はナチュラル・ハイジーンを標榜して生きていますが
さいきん体調が思わしくないこともあり
いろんな情報を集めて
なんとかしようとしています。




もちろんナチュラル・ハイジーンを完璧に実践できているわけではないので
片手落ちなんですが。




高須さんは
好きなものを食べろと言います。




実は先日
とても体調が悪かった時に
たまたまザンギを食べて
そのあと体調がよくなったことがありました。




もしかして動物性タンパク質は
完全にやめる
ではなく
少量食べる

体にいいのか?

という仮説を持ちました。











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コメント
こばわ。

ワタクシ、皮膚の疾患があり、一時とてもひどかったため、

藁にも縋る様な気持ちで

マクロビオティックをやろうとしたことがあります。

レシピ本も買いました。

しかし出来ませんでした。

なんせ結構カネがかかるようで…

同居している父から、

「精進料理のようだからやめてくれ」と言われもしました。



人生は茨の道だとつくづく思いました…

てか、もともと不摂生ライフの私にできるわけがない(笑)



Posted by xiongmao♡ at 2014-09-18 21:40 | 編集
> xiongmao♡様

コメントありがとうございます\(^o^)/

マクロビオティックは知名度ありますね。

マドンナもやってるし。しかもすごく効果をあげてるみたいだし。

私は一人暮らしな分、
何かを変えるのにコンセンサスがいらないのですが

本当にお金がなくなると
体によくない食べ物しか買えない気はします( ̄◇ ̄;)

Posted by 修羅笛の鍵 at 2014-09-19 06:11 | 編集
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