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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

水シャワーやめました/(^o^)\ (2)
2012-11-24 00:00






2012年07月27日のブログの続きです。




年間通して水シャワーを目指して、
7月にスタートしたのですが、
このたび、
やめました/(^o^)\




11月になって、
水が冷たくて、
体の一部は大丈夫なのですが、一部がダメなので。




どうしてもやろうと思えばやれるのですが、
ちょっとそれはストレスなので、
やめることにしました。




大寒まで続けて、
「よっしゃ1年中水で大丈夫!!」
と言ってみたかったです(笑)




で、
しかし。
もとの42℃のシャワーには戻さずに、
39℃にしてみました。

せめて(笑)

39℃なら、少なくとも冷たくはないです。

少しはガス代を抑えられるのではないかと思っています(・∀・)













「お湯の温度は39℃」
というセリフがあった
ドラマ『僕の生きる道』\(^o^)/













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コメント
北海道では自殺行為です(笑)
ぬるめのお風呂にゆっくりつかって熱めのシャワーさっと浴びて足元に冷水をかけるのもいいと聞きました。
やったことはありませんが、かかってしまったことならあります(´・ω・`)

Posted by ままたつ at 2012-11-25 07:04 | 編集
ままたつさん
>北海道では自殺行為です(笑)
>ぬるめのお風呂にゆっくりつかって熱めのシャワーさっと浴びて足元に冷水をかけるのもいいと聞きました。
>やったことはありませんが、かかってしまったことならあります(´・ω・`)

-----
コメントありがとうございます<(_ _)>
自殺行為(笑)そうですよね ̄ー ̄)
水シャワーを提唱している南雲先生も、「ぬるま湯から始めて3段階に分けて温度を下げ、最後に頭から冷水を浴びて乾布摩擦」を『新春すて奥2013』ではすすめていました♪

Posted by 修羅笛の鍵 at 2012-11-25 14:01 | 編集
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