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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

整骨院に通っています。 (2)
2012-10-26 00:00











2012年10月14日のブログの続きです。




洗面所などで前傾姿勢をとると、
左の腰と右の肩甲骨がしびれるようになりました。




新しい職場で、
机に覆いかぶさるようにして仕事していることが原因のようです。



で、整骨院にいってきました。




すると、
私の予測は当たっていました。




両肩と首に、
硬結(こうけつ)というものができていると言われました。


硬結とは、
筋肉がかたくなった状態です。




それをもみほぐして元に戻さなければ、
ひどくなる一方で後で苦労するので、
週3回通ってくださいと言われました。



でも、
仕事の日は整骨院に行くのは不可能だし、
休みは週1~2回なので無理です/(^o^)\



でも、
今のところ、
休みの日は100%、整骨院に通っています\(^o^)/













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コメント
地道に通って治して下さいねー(^-^)
あと悪化しないように、なるべく姿勢に気をつけて。
お仕事大変そうですが、くれぐれもお身体を大切に!!
Posted by 千花です at 2012-10-31 23:13 | 編集
千花ですさん
>地道に通って治して下さいねー(^-^)
>あと悪化しないように、なるべく姿勢に気をつけて。
>お仕事大変そうですが、くれぐれもお身体を大切に!!
-----
ありがとうございます!
地道に通います(^_^;)

Posted by 修羅笛の鍵 at 2012-11-01 06:17 | 編集
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