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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

暮らしの中に修行あり?! 電車で腹筋とブレス
2007-06-20 00:00

電車の中で音楽を聴く場合、
私にとってほとんどがヒトカラの対象となる音楽です。

そこで、聴きながら、つい、
実際に歌う時のように腹筋を動かしてしまいます。
具体的には横隔膜を持ち上げるように意識します。

たとえば、w-inds.の『キレイだ』を例にとると、

しゃ しん ( )

アンダーラインの数だけ、腹筋で横隔膜を持ち上げます。
最後の( )は、音を止めるために腹筋を使うことを表しています。

それと、ブレスも確認しています。

たとえば、w-inds.の『ブギウギ66』を例にとると、

Goin',Shala-Pa-Pa-Pa,Dowa-La-Pa-Paブレイクタイムちょっとはさんで
しんこきゅうしていきません
Let's shoutin'-La-Pa-Pa, Feel it La-Pa-Paあらしのまえのしずけさだね
じゅんびはいいか、Everybady?

のところで息を吸うのを忘れないように訓練します。

もちろん声は出さないし、口も動かさないですが、怪しい人ですみません。


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