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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

15分、前倒しにしました。
2011-04-30 00:00





実は今まで、2日に1回しか入浴していませんでした。

でも暑くなってくるし、
今シーズンは節電のために、いっそう汗をかきそうだし、
毎日入浴することに決めました。
(去年の夏までは普通に毎日入浴してたと思うけどどうやっていたのかは忘れた)

朝、入浴と食器洗いを1日交代でやっていたのですが、
入浴を2日に2回すると、
食器洗いが2日に0回になってしまう。

それでは困るので、入浴も食器洗いも1日1回やるしかありません/(^o^)\

そこで、起床時刻を15分前倒しすることにしました。

そのために、就寝時間も前倒すのですが。

夜のルーティン作業は、スケジュールきっつきつなのです。
私の睡眠時間は過去8年の間に、3時間→4時間半→6時間→7時間半と増えてきているので。

そんなわけで、削れない分、帰宅時刻を早めることにしました。

今までおこなっていた、1分~14分のサービス残業を自主的に廃止して、
買い物もスピードアップして、
15分早まった門限通りに帰ってこられるよう、がんばります(`・ω・´)


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