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ヒトカラマニア

…ですが、今は体のメンテナンスの優先順位が高くなってしまい、あまりヒトカラに行けてません/(^o^)\

書籍『アメリカのベジタリアンはなぜ太っているのか?』を読みました。
2010-09-28 00:00

 書籍『アメリカのベジタリアンはなぜ太っているのか?』を読みました。
アマゾンがおすすめしてくれた本です。
健康本だと思って買いました。
しかし実は、どちらかというと社会学的な本でした。

合衆国のベジタリアンの多くが太っているのはなぜか、についても書かれていました。
その理屈は納得です。
植物性食品なら何でも食べて良い、というルールであれば、
砂糖もサラダオイルもOKですから、太ると思います。
それは、合衆国だけの話ではなく、日本のベジタリアンも同様だと思います。

この本には他に、
「能力主義なのに、なぜ整形マニアなのか?」
「民主主義なのに、なぜ戦争マニアなのか?」
「世界一豊かなのに、なぜ格差社会なのか?」
といったテーマの文章が書かれています。

私は合衆国に強い憧れをもっていましたが、この本を読んで、
合衆国も日本も、いいところも悪いところもあって、
どちらが良いとは断言できないと思いました。


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